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太陽のパスタ、豆のスープ 表紙

太陽のパスタ、豆のスープ

2026年5月27日 更新

今日は、宮下奈都さんの『太陽のパスタ、豆のスープ』をご紹介します。

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店頭POP

今の気分に合う一冊かも

気分、読みどころ、向いている読者を店頭POPのようにまとめました。

こんな時に
心が折れたあと、自分の足で立ち直っていく物語を読みたい時
刺さるポイント
婚約破棄された明日羽が、やりたいことリストを手がかりに自分の本音を取り戻していく
向いている人
人生の仕切り直し、家族や友人の温かさ、食べ物のある日常小説が好きな人

Reading Notes

読みどころメモ

音声レビューの要点

今日は、宮下奈都さんの『太陽のパスタ、豆のスープ』をご紹介します。

この作品は、結婚式を目前にして婚約を解消された女性が、深く落ち込んだ時間の中から、自分の気持ちを少しずつ取り戻していく物語です。主人公の明日羽は、突然人生の予定を失い、何をすればいいのかも、自分が何を望んでいたのかも見えなくなります。そんな彼女に、叔母のロッカさんがすすめるのが、やりたいことを思いつくままに書き出すリストです。

最初の明日羽は、前向きに変わろうとしているというより、どうにか今日をやり過ごそうとしているように見えます。けれど、リストを書き、身近な人と話し、料理を作り、外へ出ていくうちに、彼女の中で固まっていたものが少しずつほどけていきます。恋愛の失敗だけでなく、相手に合わせすぎてきた自分、自分の本音を後回しにしてきた時間にも目が向いていきます。

読みどころは、再生が劇的な成功として描かれないところです。明日羽を支える人たちは、彼女の人生を代わりに決めてくれるわけではありません。ロッカさんの大らかさ、友人や家族の距離感、日々の食卓の温かさが、彼女が自分で選び直すための余白をつくります。タイトルにあるパスタやスープも、特別なごちそうというより、弱った心を日常へ戻してくれるものとして印象に残ります。

『太陽のパスタ、豆のスープ』は、失恋や挫折のあとに、すぐ元気になれない人へそっと寄り添う一冊です。自分の気持ちに正直になることは、わがままではなく、これからを生きるための準備なのだと感じさせてくれます。

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